Mahlzeiten vorkochen um Zeit, Geld und Ressourcen zu sparen. Das bezeichnet man als "Meal Prep". Die Abkürzung steht für den englischen Begriff "meal preparation". Er bedeutet die Vorbereitung von Essen für ein oder mehrere Tage. Und darum geht es in diesem Kurs. Ganz praktisch kochen die Teilnehmenden aus frischen Zutaten Speisen zum Mitnehmen. An Folgetagen brauchen diese nur wieder aufgewärmt werden - ob auf Arbeit, anderswo unterwegs oder zu Hause.

Die Kursgebühr beträgt 10,00 Euro.
Ein Behältnis für den Transport von Speisen ist mitzubringen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

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